中国武术谚语之实战下部

拳打三分，脚踢七分在各个姿势的变换中，腿脚始终要支撑上身重量，保持身体平衡。再者“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大，腿居下方，离对方眼睛远，用腿攻击不易被对方察觉，若手脚巧妙配合，更易奏奇效。经验认为：“练腿为本”，“脚者，身体之基，脚站稳则身稳”，“练武先求腿力”。如不练腿则必“出势不疾，进退不灵.运用筋骨不易”。因此脚下的功夫就极为重要，腿功脚功的内容包括腿部关节柔韧性，灵敏度和力度(含硬度)的练习。腿要练得象胳膊一样灵活，达到“出腿似利箭.势猛如钢鞭”、“一腿力千钧”。故称：“若要武练成，功从腿上生”。先下手为强，后下手遭殃本谚是指技击的进攻时机而言：争主动术语叫“争先手”。控制在武术中叫封闭，控制对方叫封闭对方。受到控制，叫被封闭。争主动就是要控制对方，这受着对方状态的制约，对方不允许你自由支配。争主动不但需有熟练的技术，还要按当时的客观态势，灵活恰当地运用战术.从容地处理突发的情况。在技击中先下手争主势“先发制人”，在通常情况下会取得一发即胜的技击效果。但先发制人不是必定就能胜利，对于这一看法应全面理解，否则交手中就会陷于被动境地。在后动中争主动，是对方争先我被动的态势，即防守中争主动。可采用不挡不架躲闪的方式；或用化解顺其力的方法进行反击。每一个动作都有开始、中间(过程)、结束三个阶段。这三个阶段的时间是极短的。争先手应在对方开始阶段前；不挡不架应在对方动作结束阶段；沾粘连随地解化应在对方运动过程中进行。如能处理好重心、力点、时间、空间等因素，掌握敌我双方的形势，就能创造获胜的条件，抓住对方失误的时机，这就是争先手的实际意义。技击的目的是“制人而不制於人”，就是在与对方欲接未接之时控制对方，井且有效地打击对方：就是制敌与击敌相统一，而不是“制於人”的下风局面。如果片面强调速度、力量、招法，不讲究控制人的技术，就是对传统技击之道的失真。远踢近打搂住摔这是一条战略性的搏击原则。远踢是指以腿蹬、踢、弹、踹、扫、结合、外摆等法来击打对方。优点是腿长、力大、攻势凌厉；腿在暗处(与上身比)，防不胜防；击距较长，攻守相宜。腿的击打范围较大，可击目标较多，适于一人对多人的远战中各个击破。在一个人对付多人时，应尽量选择开阔地点，宜采用跑、躲、退的战术；最忌在屋中、墙角、死巷内，若被围住，应尽快设法突围。近打是指敌方逼近、无法回避时用拳击、肘打、肩扛、膝撞、头撞及腿法中的勾、挂、踩、踏、跺等技法击打对方。搂住摔是在被敌方楼住难以脱身时，用摔技将对方摔倒。以便脱身。踢和打攻击力强、杀伤力大，适用于远战、闪身战，是一人对多人的基本原则；摔法柏对来说亲伤力小，脱身慢，易被敌方围困，造成群殴，在一人对多人的搏击中不宜主动使用。发前必拿拿劲是发劲的必备前提条件，在发之前必须有拿，才能够发。那么什么是拿劲呢？拿劲就是把对方实劲引出后拿住。其是太极拳中节、拿、抓、闭四要之一。节为节络，拿为拿脉，抓为抓筋，闭为闭穴。络被节住，血脉停滞，犹如半死；脉被拿住，气准行走，呆若木鸡；筋被抓住，身无主宰，劲力断死；穴被闭住，神气全无。拿法只要发落点对，身体上各部均可落手。若被拿住不能走化，轻则关节疼痛，被人发打击，重则折骨伤筋。故拿劲较反关节及引化两劲更难掌握。若不能拿。就不能发，能拿方能发。发不中的原因都是拿不准，拿时动作要轻灵。劲力要适宜，轻则无效、重则易被对方感知，应变走化。故拿时要先引，使对方身无主宰，气难行走。拿人须拿活节，如腕、肘、肩等处，那些易被对方滑脱的部位都不要拿。拿后即发，发无不中。但高手拿人，多不发出，因为一经拿住，对方已觉重心失稳，胜负立判，故拿而不发。熟手打生手熟手指内行，生手指武术不精者。在对垒时熟手打生手，打的巧是绝招。熟手打熟手，则为快打快.亦为一绝。绝招来自功夫纯深，快速多变和灵活的运用。绝招大多是相对的。交手抢外门交手时常常采取闪进侧进的方法。闪进是用绕环步从对方所出之手的外侧进击，俗叫走外，即所谓“外门”，又叫侧门、小门、边门。可从对方所出之手上方击其面门，或从其手臂之下，击其肋部、腹部等处。又如小缠(金丝缠腕)摘拿，一定要闪在对方手臂外侧，使其另一只手无法反击，完全处于被动，这就是既要拿人又要防人拿，我之身法步法要随对方变动而变动，以保持人背我顺之势，我攻彼易，彼还击难《少林拳法应敌歌诀》指出：“他拳放过须忙进，腋下轻舒难抵挡；若要短拳敌长手，跟身到腋是良方。”《拳法·机势篇》则说，“直出侧入，步趋身拥；侧冀抢攻，一臂双功。”如果双方均抢对方外门，此时速度起决定因素，先出手者如打击得力，取胜立至。肘不离肋，拳不离心这是强调护住自己身体由上向下的中线。起到“上保咽喉下保肾，左右两胁中当心”的作用，同时去进攻对方的中线，手肘不离心肋是散打中的一条重要原则。胸腹部为正门.也称大门、洪门、红门。此谚也说明了散打起势的方法。散打起势是技击开始时的准备架势。打斗的门的就是“战胜敌方.保存自己”，而是战胜对手，首先要保全自己。因躯干部的要害甚多，人体的重心，也在中线上。其中任何一点若被命中，就有致伤、致残，甚至丧生的危险；若重心受到攻击而偏移体外时，就会站立不稳而跌倒，丧失打斗力。散打起势：手不离腮，肘不离怀，侧身对人，三尖对一的体态，对敌面积最小，在实战中可有效地防守招架，保护要害部位.井利于主动进攻，还可防止对方的突然袭击。使用器械道理相同；枪诀“中平枪，枪中王”及“三尖（鼻尖、枪尖、脚尖)照正定输赢”等谚明确道出这一点。过去打擂时所谓“拉开架子”、“摆开门户”、“站好桩口”、“出门架子”、“虎头”、“金刚探路式”等说法.均指散打起势。意拳的混元桩、形意拳的三体式、八卦掌的转掌，以及中国式摔跤术中的“伏虎式”、“游龙式”等，亦是不同拳种的应战姿势，各自具有鲜明的风格特点。在少林武术中名为“开门”，少林散打中有专门练习“开门”的小套路，叫作“开门串子”因为拳术有许多变法，常出人意料，大异常规，对敌应完全自然，起式不拘一格，应势而发，因时制宜，临机而动。但是必须据所习拳种风格及自己本身特点，选择儿种简明实用的起势加以揣摩应用。只要有几招应用娴熟、进退自然、能攻能守，也就得其中三昧了。