咽炎害怕ldquo1物rdquo

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入秋后人们渐渐喜欢上了吃火锅，今年30岁李女士是火锅发烧友，有一次在吃完麻辣锅后感觉喉咙卡顿，有异物感，且不适的症状持续2周之久，本以为是吃了火锅上火引起，去看了医生后才发现是患上了慢性咽炎。

得知检查结果后李女士找到了耳鼻喉科医生进行详谈，为什么自己会患上慢性咽炎？医生给出了李女士意想不到的答案。

原来引发咽炎的病因就是才发现李女士最喜欢的火锅，麻辣食物的刺激性会造成扁桃腺和舌根后方的淋巴结发炎、充血肿胀和喉咙感觉有异物，想咳咳不出，想吞也吞不下，甚至会感到非常灼热。

长期食用麻辣火锅等刺激食物就会造成黏膜壁变薄，导致肿痛发炎，咽部免疫力差的人请注意少吃辛辣食物。然而，除了食用辛辣食物外，引发慢性咽炎还有以下3大危害：

1、用嗓说话过度

生活中有人需要每天长时间用嗓说话，这会导致喉咙的声带受损和变粗厚，声音变得嘶哑低沉。而更严重的是在说话时消耗咽部黏膜液后会产生喉咙干燥充血等症状，如果喉咙得到喝水缓解就会产生肿痛发炎变为慢性炎症。

2、吸入油烟

常年在厨房工作的厨师或者是每天在家中做饭的家庭主妇成了咽炎的一大人群。其引发咽炎的主要原因为油烟中含有的有害物质刺激咽部后造成咽部黏膜破损，喉咙会经常出现干燥发痒等现象，并且产生咳嗽有异物感。

3、吸烟喝酒

常年大量吸烟喝酒不仅会引发咽部病变，还会对身体造成各种疾病。吸入香烟中的烟焦油后会破坏咽喉的免疫力，造成咽部变薄变敏感。加上经常酗酒等原因，高度酒精的刺激性容易腐蚀黏膜黏膜壁，造成喉咙干燥发炎肿痛。所以，经常大量吸烟酗酒的人咽部极易产生病变。

慢性咽炎不重视会有什么后果？

1、引发其他并发症

咽喉是呼吸道中的中心位置，连接着鼻子口腔和气管，这个部位常年被炎症侵害后就会给其他器官带来伤害。炎症会随着吞咽作用达到鼻腔或气管，引发炎症感染。

2、引发咽部癌变

患上慢性咽炎没有重视，并且放任不治还没有在饮食做好禁忌，慢性咽炎加重后会急剧侵害喉咙的抵抗力，导致咽喉组织产生病变。研究显示，慢性咽炎的病灶是引发咽部癌变的主要原因。

其实慢性咽炎并不难治，它害怕“1物”，但不是枇杷，平时加水煮一煮，可劲喝，喉咙感谢你：

这一物是指出自中记载的橘红青果茶，它由青果，罗汉果，橘红，甘草，薄荷等5种食材配制组成，是中医著名的清咽方。每天泡水喝几杯，润喉消炎抑菌，消除咽部产生的肿痛和异物感，咽炎会渐渐消除。

青果就是平时常吃的橄榄，入口生津，滋养喉咙消炎，减轻喉咙疼痛；橘红是著名的止咳化痰药材，清肺消炎；罗汉果清肺下火，利咽清嗓；甘草止咳祛痰，消除体内热毒；薄荷清凉润喉，消除喉咙灼热感。

喝水时直接放入橘红青果茶冲泡，给你的喉咙来个大扫除，清除咽炎更舒服：

日常如何调养慢性咽炎？

1、勤刷牙漱口

口腔与喉咙是相邻的两兄弟，进食油炸物或者是甜品后有残留物的情况就会导致口腔滋生细菌感染咽部，导致慢性咽炎反复发作。在饭后或者是睡前要刷牙漱口避免细菌滋生。

2、吃清凉食物

慢性咽炎长期在喉咙里驻扎，会导致喉咙干燥发痒肿痛。此时，每天进食清凉解毒散热的食物可以减轻喉咙产生的症状。比如喝雪梨水，枇杷，猕猴桃汁，樱桃，苦瓜汤，百合银耳汤等。

结语：慢性咽炎虽然高发难除根，但是它并发无法攻克，只要我们做好日常的防护和坚持用正确的方法调理，慢性咽炎也会被连根拔起，以上调理方法希望对大家有帮助。