提示：点击↑上方健康轩 通常认为，流鼻血是由天气干燥或食物上火造成，但突然的出血可能是因为高血压所致。请及时检查，如果诊断出确实是高血压，就需要减少钠盐的摄入，多补充钙和钾盐。同时减少脂肪摄入，多运动，戒烟戒酒。膝盖疼痛疼痛④ 剧烈运动后，膝关节出现吱吱声并伴有疼痛是正常的。但如果疼痛持续时间超过2小时，这有可能表明患有关节炎。 去医院照个X光片，如果膝关节已经产生损伤，需及时治疗。咽喉痛疼痛⑤ 咽喉疼痛大多数由细菌感染引起，如果不及时治疗，容易使细菌侵入扁桃体、淋巴结和周围组织，导致脓液无法外流而造成器官堵塞。 花几分钟做个链球菌感染检测，及时消灭细菌。水泡疼痛⑥ 水泡的产生多因过量运动时的皮肤摩擦。水泡会使皮肤产生伤口，容易被细菌侵袭。产生水泡后，应在睡前用温盐水泡脚，擦干后在患处上杀灭真菌的药物。如果情况得不到缓解，就需要环吡酮凝胶来帮助治疗。疙瘩疼痛⑦ 身体上产生小疙瘩，也是重要警报。很多不明原因的疙瘩，都是基底细胞癌变的产物。当发现身体长出疙瘩且不会消退时，尽快到皮肤科检查。基底细胞癌在早起是可以通过手术切除治愈的。腿痛疼痛⑧ 腿部发生抽经疼痛，很有可能是因心血管出现问题，腿部通向心脏的血管堵塞，导致腿部肌肉供血不足并且缺氧。
想要预防，首先就得戒烟。减少反式脂肪的摄入。同时要摄入更多的高密度脂肪蛋白固醇和叶酸，这能有效降低32%的动脉堵塞。
商业合作请联系
当前时间： 
E-Mail: