健康在于养，不在于治预防淋巴疾病要重

　　创新工场CEO李开复、日本演员高仓健、央视播音员罗京……随着一些名人罹患淋巴癌的报道见诸报端，淋巴癌一词越来越多地映入普通市民的视线。近期备受 　　民间俗称的“淋巴癌”并非严谨的医学用语，所谓的“淋巴癌”通常指代淋巴瘤，且淋巴瘤没有良性一说。而这种疾病并非只钟情名人，近几年，它的发病率以每年5%的速度递增，已成为全球范围内发病率增速最快的肿瘤，并跻身我国恶性肿瘤发病男性第八位、女性第十一位。如何快速认清这种新型“流行病”？

袭击青壮年

　　“任何年龄的人都能患上淋巴瘤，不过它的发病年龄高峰是31岁-40岁。”淋巴瘤类型繁多，目前已知的有80余种病理类型，大体可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。其中，非霍奇金淋巴瘤发病约占我国淋巴瘤患者80%，是发病率增长最快的血液系统肿瘤，霍奇金淋巴瘤则占20%。

防病少熬夜

　　淋巴瘤发病率的增加，与许多因素相关，包括免疫力下降，感染，接触除草剂、杀虫剂等化学物质，对淋巴瘤的检出率增加等。免疫缺陷或免疫失调是淋巴瘤发生发展主要危险因素。

　　对年轻人来说，其免疫系统尚处于发育过程中，如果工作压力大，经常熬夜，也有导致淋巴无限增生的可能，加大癌变风险。由此可见，积极治疗病毒感染、改变不良习惯、避免长期劳累及熬夜、远离有害物质等，都是防癌之道。

早期难发现

　　“淋巴瘤是"少数可以治愈的恶性肿瘤之一"，而治愈它的关键，是能否早期发现与正确诊断。”淋巴瘤的早期症状不那么明显，很容易被患者忽视，建议当出现不明原因的无痛性进行性淋巴结肿大，经过一般抗炎治疗无效后，就该有所警惕。如果发现有淋巴结肿大伴有发热，不明原因长期低热或周期性发热并伴有皮肤瘙痒、多汗、消瘦等，更应及时去找专科医生检查。

两个大误区

　　“淋巴结肿大意味着得了淋巴瘤吗？”“淋巴结外也可长淋巴瘤吗？”医院淋巴瘤科医生们从患者口中最常听到的两句话。

　　不光与肿瘤有关，急性和慢性淋巴结炎、淋巴结结核等都会让淋巴结肿大，所以一旦发现不必过度紧张，最好尽快请专科医生来辨别。

　　事实上，由于人的全身遍布淋巴组织，因而来自淋巴结外的淋巴瘤并不少见。国内外报道称，结外淋巴瘤约占恶性淋巴瘤的30%，其中原发胃肠道的淋巴瘤即占了结外淋巴瘤的一半。而它们十分容易被误诊，还应引起重视。

健康在于养，不在于治。当今人类的健康问题之所以反复，是因为缺乏养的理念，注重治的快捷。相对于发病后才来治疗，人们平时更应该做好淋巴的保养防止任何疾病的发生！