河南省肿瘤血液科副主任李玉富说

恶性淋巴癌又称“淋巴瘤”,是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤,是我国常见的十大恶性肿瘤之一

“患者本身的情绪对许多疾病的治疗,尤其是治愈有着很大的影响,不良情绪会降低机体的免疫功能”郭树霞说,一旦查出患有淋巴瘤,只有采取积极、主动、坦然处之的态度,让自己保持良好的精神状态,坚定战胜病魔的信念,努力配合医生的治疗,再加上饮食调理和适当的运动,才会提高治愈率和生存质量

少染发,让染发剂远离发根

“平时在使用电子产品时,尽量离得远一些,并要避免电器扎堆家里最好每天开窗通风两小时,以减少室内的辐射污染”李玉富说,年轻人也不要频繁染发,每年染发最多1~2次,选择含苯少的染发剂,染发时要让染发剂离发根远一点,因流行性淋巴结炎为发根部染得越多,皮肤吸收得就会越多

□记者 林辉

“淋巴瘤的治疗以化疗为主,辅以放疗、免疫治疗等,疾病的首诊极其重要”郭树霞说,经过专业、严谨的问诊,可以确定正确的治疗方向,抓住最佳的治疗时机,这对治愈淋巴瘤非常关键,而且能有效降低淋巴瘤的复发率

李玉富说,频繁熬夜、长期疲劳、情绪不好,都会导致机体免疫功能下降,加上长时间处于电子辐射、化学污染环境中及肝炎病毒和幽门螺旋杆菌感染等,都使得年轻人更易患上淋巴瘤

淋巴结无痛肿大要警惕

“除了无痛肿大,高烧不退且持续一个月以上、夜里有盗汗、半年内体重减轻10%以上、皮肤瘙痒等全身症状也是淋巴瘤的早期信号”郑州人民血液内科主任郭树霞说,由于淋巴瘤初期没有痛感,多数人颈部淋巴结炎治疗很容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大,尤其是中青年人若不及时检查将极其危险

饮食调理是淋巴瘤康复中的重要一环郭树霞说,平时除了要注意平衡饮食外,还应该做到不吃或少吃油炸、火烤、烟熏以及盐腌的食品,同时可以多吃新鲜蔬菜和水果,做一些不至于过度劳累为前提的运动

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李玉富说,经常处在紧张工作环境和压力中的人们,要学会自我调节,劳逸结合,规律生活,均衡饮食对于40岁以上的人群,建议每半年或一年做一次健康体检

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淋巴瘤初期肿大症状易被忽视,常以为是感冒颈淋巴结肿大或劳累引起

“淋巴瘤的症状主要是在身体浅表会摸到肿大的淋巴结,早期时一般是无痛性的肿大,因此常被人忽略”河南省肿瘤血液科副主任李玉富说,其实,自己在家摸摸颈部、腋窝、腹股沟的淋巴结就十分管用,如果发现有超过直径1厘米的无痛淋巴结,活动性好,摸起来质地像鼻梁那样韧,就需要到正规做穿刺、病理活检等来确诊病情