见过一位医生,凭借这个神奇的穴位每天赚到+。这个穴位是人体的手三里穴。手三里穴主要治疗肱骨外上髁炎(网球肘),急性腰扭伤,腰椎间盘突出症等。
我见过的那位医生就是用手三里穴配合膏药服帖主要治疗网球肘。网球肘现在的患病率直线上升,主要是和现在电脑使用率高也有关,同时患者主要出现在运动员或者砖瓦工、木工等人群。
手三里穴我主要采用针刺和按压手法。按压手法主要适用于网球肘初期的治疗,效果比较好。
那么我们应该怎样应用手三里穴呢?
概述
手三里是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经,出自《针灸甲乙经》。有疏经通络,消肿止痛,清肠利腑的作用;
定位
在前臂,肘横纹下2寸,阳溪与曲池连线上。
快速取穴
伸臂俯撑。先确定阳溪与曲池的位置,从曲池沿阳溪与曲池的连线向下量3恒指,即为本穴。
按压方法
找到穴位,按压3-5分钟。以酸麻胀痛为度。经常按揉压对于手痛胳膊痛腰痛都有很好的保健止痛效果。
功效主治:
疏经通络,消肿止痛,清肠利腑。
主要治疗:偏瘫,手臂麻痛,肘挛不伸,腰疼不伸,腰疼不得卧,肩背疾患;腹痛齿痛,失喑,颊肿,瘰疬,眼目诸疾,舌痛等;腰痛,肩臂痛,上肢麻痹,半身不遂,溃疡病,肠炎,消化不良,牙痛,口腔炎,颈淋巴结炎,面神经麻痹,乳腺炎,感冒
‘第29篇孙在亮
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